FEMME DE CHANTIER : JUSQU’OU RESISTER ? Entre stress, performance et santé mentale.

Un échange autour de la gestion du stress, du surmenage et de l’équilibre
entre vie professionnelle et vie personnelle. À travers des témoignages et des
situations concrètes, les participantes ont partagé leurs stratégies pour
préserver leur santé mentale tout en restant performantes. La rencontre a
notamment mis en avant l’importance d’une bonne organisation et de limites
professionnelles claires pour prévenir le burnout et favoriser un équilibre
durable.